Mousse de limón

Mousse de limón

RECETAS +SALUDABLES
Ingredientes para 4 personas
  • 2 yogures de limón
  • ½ bote pequeño de leche condensada
  • 1 naranja
  • 3 limones
  • Frutos rojos
Elaboración

1.   Poner en el vaso de la batidora los yogures, la leche condensada, el zumo de la naranja y el zumo de los limones. Batir.

2.   Racionar y adornar con los frutos rojos.

3.   Queda mejor si se hace el día anterior.

Producto estrella

Te ofrecemos nuestro surtido de Frutos Rojos congelados de la marca TOPGEL: frambuesas, grosellas, arándanos negros cultivados y moras silvestres.

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Nutrición & bienestar

FRUTOS ROJOS

Propiedades Nutricionales y Beneficios Saludables

Son ricos en ácido fólico, y por tanto, recomendables para mujeres embarazadas.

También tienen un alto contenido en flavonoides, por ello su color rojo, un antioxidante que ayuda a mantener y a cuidar los tejidos, nuestra piel y también nuestro corazón.

Tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.

  • Frambuesa: nos aporta vitamina C, por lo que nos ayuda a mantener nuestras defensas.
  • Arándanos: se utilizan como tratamiento para enfermedades urinarias.
  • Cerezas: ayudan a regular el ritmo cardíaco y evitan la pérdida de memoria.
  • Moras: ayudan a reducir el colesterol malo y mejoran la circulación.
  • Fresas: aportan mucha agua y son ideales para dietas de diabéticos por su bajo índice glucémico.
  • Bayas, ciruelas rojas, aronias o grosellas: ayudan a proteger nuestro hígado y arterias.