Batido Detox

RECETAS +SALUDABLES
Ingredientes para 4 personas
  • 200 g de calabaza cruda y pelada
  • 1 trozo de apio
  • Agua
  • Un poquito de jengibre en polvo
  • 2 manzanas 
  • 2 zanahorias
Elaboración

1.   Pelar y preparar todos los ingredientes.

2.   Poner todos los ingredientes en el vaso batidor o en licuadora y añadir un poquito de agua.

3.   A continuación condimentamos con jengibre al gusto y vamos triturando bien, mientras añadimos agua hasta obtener una textura que nos agrade.

Producto estrella

Te ofrecemos Calabaza precortada comercializada por Oblanca.

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Nutrición & bienestar

CALABAZA

Propiedades Nutricionales y Beneficios Saludables

La Calabaza es una hortaliza muy digestiva y con muchas propiedades nutricionales, ya que  tiene un gran poder antioxidante debido a su combinación de vitaminas y minerales.

  • Refuerza nuestras defensas, manteniendo nuestro sistema inmunitario en buen estado.
  • Cuida el sistema cardiovascular, manteniendo los niveles adecuados de colesterol.
  • Cuida el aparato urinario y los riñones, previene los cálculos renales, la retención de líquido, la cistitis y la insuficiencia renal.
  • Es un alimento ideal para cuidar nuestro aparato digestivo, para combatir la gastritis y el estreñimiento.
  • Debido a su componente en caroteno, beneficia mucho nuestro sistema ocular, ayudando  a prevenir las cataratas, y la ceguera nocturna.