Batido Detox
RECETAS +SALUDABLES
Ingredientes para 4 personas- 200 g de calabaza cruda y pelada
- 1 trozo de apio
- Agua
- Un poquito de jengibre en polvo
- 2 manzanas
- 2 zanahorias
Elaboración1. Pelar y preparar todos los ingredientes.
2. Poner todos los ingredientes en el vaso batidor o en licuadora y añadir un poquito de agua.
3. A continuación condimentamos con jengibre al gusto y vamos triturando bien, mientras añadimos agua hasta obtener una textura que nos agrade.
Producto estrellaTe ofrecemos Calabaza precortada comercializada por Oblanca.
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CALABAZA
Propiedades Nutricionales y Beneficios Saludables
La Calabaza es una hortaliza muy digestiva y con muchas propiedades nutricionales, ya que tiene un gran poder antioxidante debido a su combinación de vitaminas y minerales.
- Refuerza nuestras defensas, manteniendo nuestro sistema inmunitario en buen estado.
- Cuida el sistema cardiovascular, manteniendo los niveles adecuados de colesterol.
- Cuida el aparato urinario y los riñones, previene los cálculos renales, la retención de líquido, la cistitis y la insuficiencia renal.
- Es un alimento ideal para cuidar nuestro aparato digestivo, para combatir la gastritis y el estreñimiento.
- Debido a su componente en caroteno, beneficia mucho nuestro sistema ocular, ayudando a prevenir las cataratas, y la ceguera nocturna.